بهترین و سریع ترین نتایج: تمرینات ایکس بادی واقعا شدید و تاثیر گذار است؛ حساس صرفا دو توشه تمرین در هفته شما متوجه نتیجه ها در کاهش از یک ماه می شوید ماهیچه‌ها شما قویتر می شود و متابولیسم تن شما سریعتر می شود و شما بیشتر احساس نشاط و انرژی دارید. این می تواند در ادامه منجر به کارایی بهتر در باشگاه و پرورش سرعت بالا تری در ماهیچه ها و انجام تمرینات اساسی درد کمتری شود. تمرینات قدرتی اهمیت ساخت جمع عضلانی فارغ از چربی سبب ساز به کمتر وزن می شوند. جنسیت از گزاره فاکتور های بدون اثر گذاری در انجام ورزش اهمیت ایکس بادی است. حتی در صورتی که برای مدت زمانه طولانی ورزش نکرده باشید، تمرینات ایکس بادی EMS آن طور که خیال میکنید به شما زیان نمیرسانند. در حقیقت، تمرینات ایکس بادی EMS می بایست متناسب اساسی ویژگیهای شما شخصی سازی شوند. به گفته مربی ورزشی در باشگاه ایکس بادی نیاوران ، شما بعد از آن از اولی جلسه تمرینی ایکس بادی پایین نظر مربی کارشناس متوجه تغییرات ظاهری خواهید شد اما آنگاه از جلسه چهارم اطرافیان به تناسب اندام و تغییرات بدن شما هم پی خواهند برد. سپس از سالها عدم فعالیت، لباس EMS ایکس بادی مطلوب به جهت ساناز در باشگاه ایکس بادی شهرک غرب انتخاب شد و تمرینی به جهت گرم نمودن به او دیتا شد. بعد از این‌که بدن او گرم شد، شدت جریان تا سطحی قابل در اختیار گرفتن ارتقاء یافت. مربی ایکس بادی داعیه می‌کند که او یکی از سه مربی میان المللی میباشد که معتبر طومار ایکس بادی را تأیید کرده است. مربی ایکس بادی ادعا نمی‌کند که جعبه شوک او حاوی عضله سازی یا چربی سوزی عادی باشد. او همینطور داعیه می‌نماید که در سالیان آتی در سالنهای ورزشی ایکس بادی EMS مانند ایکس بادی روشن بختی آباد این ورزش را به رخ “تمرینات گروهی” خواهید دید. به این دلیل در ورزشگاه ها و مرکزها زیبایی ایکس بادی عملکرد بالایی دارد و به شدت آیتم استقبال مردم قرار گرفته است. احتمالا به جهت شما همین سوال پیش بیاید که به چه صورت می اقتدار تنها کلیدی انجام ۲۰ دقیقه ورزش ایکس بادی این مقدار کالری از دست داد؟ ایکس بادی تازه ترین فنآوری ورزشی می باشد که در آن از سیستم EMS ( که مختصر سه واژه Electric Muscle Stimulation که به معنای تحریک الکتریکی عضلانی است) استعمال شده می باشد . بنابراین هنگامی ماهیچه‌ها را مهم یاری تمرینات ایکس بادی تقویت میکنید حتی در حالت گوناگون مهم میتوانید تعادل خویش را نگهداری کنید. شما پس از تمرین، احساس متانت و جوانی می کنید. همینطور میتوانید تمرینات را متناسب دارای تواناییهای خود تهیه و تنظیم کنید. در این طرز اهمیت تحریک الکتریکی عضلات، می قدرت شتاب چربی سوزی و عضله سازی را افزایش داد. در صورتی که از تایپ کردن همین مطلب لذت بردید و مطمئنا می توانید اطلاعات بیشتری در آیتم ایا ورزش ایکس بادی لاغر میکند؟ لطفا از صفحه ما بخواهید.